باشگاه یوگا حوا

باشگاه یوگا حوا محیطی آرام و صمیمی برای کشف خودشناسی و ایجاد ارتباطی سالم با دیگران را ایجاد می‌کند که علاوه بر فواید جسمی و روحی برای شما، به سلامت جامعه نیز کمک می‌نماید
طبق بررسی‌های به عمل آمده یوگا یک ورزش بدنی و جسمی نیست بلکه در تنظیم انرژی حیاتی و جریان آن و همچنین بر ضمیر انسان نیزموثر باشد
باشگاه یوگا ارائه دهنده خدمات زیر به شما عزیزان می‌باشد:
• آسانا (درمان مشکلات کمر، زانو، مفاصل با تمرینات بدنی)
• یوگانیدرا (آرام سازی ذهن و جسم، رهایی از استرس واضطراب، رسیدن به شادی و آرامش
• درون)
• پرانایاما ( بالا بردن سطح انرژی با تمرینات تنفسی)
• مدیتیشن (آگاهی از افکار و کنترل ذهن)
• یوگا کودکان
• یوگا بال
باشگاه یوگا حوا از شنبه تا چهارشنبه ۸ صبح الی ۷ بعد از ظهر و پنجشنبه‌ها ۸ صبح الی ۱۲ ظهر میزبان شما عزیزان میباشد

جلسه اول کار در باشگاه یوگا حوا رایگان است